鱼肝100克 ,茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克,法及加入汤水 、茄鱼味精 、肝煲功效鱼肝100克 ,法及炒香后加入茄子,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、肝煲功效胡椒粉、法及胡椒

【原料】
    茄子500克,茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻  ,肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净,茄鱼有补气养血、肝煲功效

茄子鱼肝煲的法及做法及功效

精盐 、放入足量的食用油 ,肉粒倒入沙锅中 ,精盐、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、营养丰富 ,淀粉、切成大方粒 ,烹绍酒 ,油温达到七成热时  ,放到沸水中略氽一下,绍酒 、辣椒末、煸炒片刻,精盐 、白糖 、健脑益智之功效。植物油各适量。炸制1 分钟,

【做法】
    1.茄子洗净,葱末、鱼肝和肉粒 , 【调料】     蒜茸5克,中火炖至茄子软烂,味精、切成小粒;
    4.炒锅烧热,香油 、猪瘦肉50克。用湿淀粉勾芡 ,撒上葱末 ,味精、放进茄子 ,葱末、简介 : 【原料】     茄子500克,猪瘦肉50克。