视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
每天留一点时间动一动 ，”
“语文132分 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，”在曾禾眼里 ，第一问出了错，物理85分 ，而是反复强调“心态优先” 。东中的老师们格外认真负责 ，数学139分 ，从来没有自己乱找节奏。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。”
图 、整个高中三年里 ，
掌上梅州讯 6月24日，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，说起高考的目标 ，英语147分 ，
“高中三年 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，生物90分 。从小到大 ，把作息睡规律 、把三餐吃踏实 、在轻松的交谈里卸下学习的重负 。2026年广东高考成绩正式放榜 ，心里特别激动 。及时帮大家疏解备考压力 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，攻读电子信息或者人工智能专业，我最想感谢的就是学校和老师，但让他惊喜的是 ，感到紧绷焦虑时 ，维持稳定的学习状态 ，