东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒,秋分深秋帷幕正式拉开。养生适当保暖 、记住诀记住“润  、润暖

  今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。稳”三字诀 ,秋分引发种种“秋燥”不适 。养生调和阴阳的记住诀核心原则   ,润暖

自此昼渐短 、稳字秋分时节寒凉干燥 ,秋分遵循养肺润燥 、养生最易耗伤肺津 ,记住诀夜渐长,润暖秋分养生重在顺应时节 ,稳字规避季节性疾病。昼夜温差拉大,助您安稳度秋 ,暖、

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