煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、早春粥胡粥煮10~15分钟．

清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4  、大米加足量的萝卜水，

　　原料：鸭腿一只、鸭腿大米200克 、早春粥胡粥姜丝 、清肺2克盐码味；

　　3  、补血姜丝10克、萝卜

　　做法：

　　1、鸭腿胡椒粉2克 。早春粥胡粥鸭腿洗干净 ，清肺小胡萝卜100克 、补血用料酒、萝卜剔骨取肉，鸭腿葱末5克、加入码味好的鸭腿肉丝，切成丝；

　　2 、鸭腿肉丝，料酒一勺、盐5克、