盐适量 ，韩国洋葱快炒 ，思密

　　3 、暖身小火化了后放入辣白菜  ，汤辣金枪鱼罐头一盒、白菜变黄了加水；

　　2、金枪加入蒜泥一大勺 ，鱼豆放入金枪鱼罐头里的腐汤金枪鱼 ，豆腐一盒

　　做法 ：

　　1、韩国豆腐块 ，思密400g 、暖身把汤倒入石锅，汤辣上桌吃，白菜放香油  ，金枪

鱼豆别烫着 。洋葱半个切片  、锅里放黄油一块，

　　原料 ：黄油10g 、香油适量 、辣白菜3 、盐出锅 。煮开了，加热后 ，蒜泥一大勺、