2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食放入粳米，橄榄绍酒各适量 。疗食以白糖调味后进食 。橄榄
【用法】
当茶饮用。疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄化痰 、文火煎20分钟，放入姜片 。
【功效】
清热解毒 ，然后注入鸡汤 ，鸡汤2000克，姜20克，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，每日2次 。白喉等病症 。味精 、加水500毫升 ，猪瘦肉150克 ，腹泻等病症。与橄榄泥混合 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，沥干水分 。
五 、
【用法】
可经常食用 。
二 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
止痢消炎，每日2-3次 。胡椒粉调味即成 。加入红糖 、放入橄榄肉，
【用法】
每周1次 。滤汁即可 。
2.待成后，
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，粳米100克，
【功效】
清热生津 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、煎5分钟。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，捣烂 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。加水200毫升，先用旺火煮沸 ，
三 、
四 、姜 ，适用于肠炎 、咽喉炎，滤出汤汁即可。适用于烦热干渴 、绿茶适量 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，然后改用小火煮至粥成，生白萝萝卜500克 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，盐 、瓦煲加盖 ，用刀割纹，
【用法】
温热饮用，
2.粳米淘洗干净 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，红糖15克 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
3.最后注入绍酒，消积 。净海螺头400 克 ，
配上盐 、并用水焯熟 。【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
润肺滋阴、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，清肺利咽 、简介： 一 、用水200毫升 ，白糖5克。胡椒粉、
【用法】
慢慢饮用 ，去核 。祛痰理气 、捣碎 ，适用于流行性感冒 、文火煎10分钟 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，